橡膠跑道更適跑步！木地板是室內(nèi)地板，它適合在球館使用，具有耐磨，但跑步應(yīng)在橡膠跑道跑步，橡膠有彈性，耐磨，抗高溫，抗雨水，跑步在橡膠跑道，不容易滑倒，對(duì)人身體由其膝關(guān)節(jié)有保護(hù)做用，如鍛煉身體，選擇一有橡膠的跑道，所以在橡膠跑道跑步才好！

還是橡膠跑道適合跑步，彈性好回彈性能強(qiáng)，充分保護(hù)腳部的骨骼肌肉不受損傷，即使跌倒也能起到很好的保護(hù)作用。目前國(guó).際田徑大賽，國(guó)內(nèi)因徑賽，運(yùn)動(dòng)員都在橡膠跑道進(jìn)行比賽，所以還是橡膠跑道吧！希望可以幫到你。